Realizado há 10 anos na capital, o Projeto Dançando na Praça, desenvolvido pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (Semel), leva aos teresinenses atividades de lazer através da dança obtendo resultados significativos de promoção da saúde e qualidade de vida dos participantes. Nesta semana, as atividades do Projeto foram retomadas em todas as zonas de Teresina e a programação disponibilizada para a população.
A ciência comprova que dançar pode trazer inúmeros benefícios, sendo terapêutico, cultural, social, por exemplo. A realização de atividade física faz o cérebro libera serotonina, substância que traz a sensação de alívio, melhorando o humor e o sono. Além disso, faz bem ao corpo, ao coração e à mente e, não demanda nada mais do que tempo e disposição.
Com isso, o Projeto Dançando na Praça tem ganhado mais adeptos que tem uma oportunidade de perder peso, aumentar o condicionamento físico, fortalecer a musculatura do corpo, bem como controlar taxas de diabetes. A Semel comemora a boa participação da comunidade nos encontros
“O resultado é percebido pela comunidade que ganha todos estes benefícios para a saúde e bem estar. E a Semel cse alegra com a grande presença de pessoas que aumenta a cada dia. Em locais como o Parentão, na zona sul, e o Mocambinho, na zona norte, começamos com uma quantidade de 20 pessoas e atualmente em alguns dias chegamos a quase 200 participantes. Assim temos certeza que o Projeto traz resultados positivos para a qualidade de vida dos teresinenses”, pontua Francimélio Ribeiro, secretário executivo da Semel.
Programação do Projeto Dançando na Praça:
Segunda-feira
Morada Nova – 19h às 20h
Praça da Água Mineral – 18h30 às 19h30
CEU Norte Parque Estael – 18h30 às 19h30
Matinha (em frente ao Iate) – 19h às 20h
Av. Centenário – Praça G. Leocádio – 19h às 20h
Terça-feira
Lagoas do Norte – Praça dos Orixás – 18h às 19h
Mocambinho – Praça da Telemar – 19h às 20h
Parque da Cidadania – 18h30 às 19h30
Parentão – 19h às 20h
Praça do Planalto Uruguai – 19h às 20h
Quarta-feira
Lagoas do Mocambinho – 19h às 20h
CEU Sul do Porto Alegre – 18h às 19h
CEU Sul do Porto Alegre – 18h às 19h
Praça da Água Mineral – 18h às 19h
Praça do Renascença III – 19h às 20h
Praça do Conjunto Santa Fé – 19h às 20h
Praça Vermelha – J. W. Batista – 19h às 20h
Quinta-feira
Mocambinho – Praça da Telemar – 19h às 20h
Todos os Santos – Novo Milênio – 19h às 20h
Parentão – 19h às 20h
Parque da Cidadania – 18h30 às 19h30
Praça do Planalto Uruguai – 19h às 20h
Sexta-feira
Lagoas do Norte – Bicicletário – 18h às 19h
Praça do Poti Velho – 19h às 20h
Praça do Conjunto Santa Fé – 19h às 20h
Parque Ambiental Macaúba – 19h às 20h
Planalto Ininga – 19h às 20h
Sábado
CEU Zona Sul – Porto Alegre – 17h30 às 18h30