terceira idade

IPMT homenageia aposentados e destaca importância da saúde mental na terceira idade

Foto: Ascom IPMT

Como parte das comemorações do aniversário de Teresina, o Instituto de Previdência do Município de Teresina (IPMT) realizou, nesta quarta-feira (27), na sede do instituto, uma homenagem especial aos servidores aposentados, em reconhecimento ao trabalho prestado ao longo dos anos em prol da cidade.

A manhã iniciou com um momento musical conduzido por saxofonista da Fundação Municipal de Cultura Monsenhor Chaves, trazendo emoção e descontração aos presentes. O destaque do evento foi à palestra da mestra e assistente social Ires Neiva, que falou sobre os desafios e possibilidades da saúde mental na terceira idade.

Na oportunidade, Ires ressaltou a importância da socialização, da prática de atividades físicas, da alimentação saudável e o estímulo da mente como fatores essenciais para prevenir problemas como depressão e ansiedade. “A integração fortalece os vínculos, renova a autoestima e ajuda os aposentados a enfrentarem com mais leveza as mudanças dessa fase da vida”, destacou a palestrante.

A palestrante também fez questão de reforçar o trabalho desenvolvido nos Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) da Prefeitura de Teresina, que oferece atendimento médico, psicológico, nutricional e de educadores físicos.

Para a aposentada Tânia Vanderlei, a homenagem foi um momento de emoção e gratidão. “Sinto-me valorizada e reconhecida. É como fechar um ciclo com a certeza de que tudo valeu a pena”, afirmou.

 Durante a solenidade, os aposentados receberam placas de reconhecimento ao mérito pelos serviços desenvolvidos enquanto servidores públicos, reafirmando o compromisso da Prefeitura de Teresina e do IPMT em valorizar seus aposentados, promovendo iniciativas que incentivem a qualidade de vida e o bem-estar na terceira idade.

27 de agosto de 2025 em Ação, IPMT, PMT

Projeto de Unidade de Saúde diminui quedas de idosos no bairro Poty Velho

 

Ascom/FMS

Com a chegada da terceira idade, aumenta a necessidade de realizar ações para prevenir quedas. Pensando nisso, a Unidade Básica de Saúde (UBS) do bairro Poty Velho desenvolveu o projeto “Cair de Maduro Só Fruta” e o Esquadrão Anti-Queda “Me Segura Se Não Eu Caio”, que conta com profissionais que visitam as casas da região para alertá-los sobre pequenas ações que os idosos e seus cuidadores podem fazer para evitar quedas.

A iniciativa, que partiu da enfermeira da UBS do Poty Velho, Nancy Loiola, já tem surtido efeito e diminuiu, naquele bairro, de 10 quedas de idosos assistidos pela Estratégia de Saúde da Família, entre janeiro a março de 2018 para 2 quedas no mesmo período em 2019. Segundo o presidente da FMS, Charles Silveira, “o projeto é uma das ações criativas e proativas de servidora. É preciso valorizar as atividades dos profissionais, que impactam na qualidade de vida da população”.

“No ano de 2014, a equipe percebeu que os idosos estavam faltando às atividades da UBS e descobriu que um dos principais motivos era queda. Para reverter à situação, desenvolvemos o projeto ‘Cair de Maduro Só Fruta’ e então realizamos reuniões e, desde o ano passado, fazemos visitas domiciliares para alertar à população sobre fatores de risco para queda, porque queremos os idosos em pé e saudáveis”, ressalta Nancy Loiola.

De acordo com a médica geriatra do Centro de Saúde Lineu Araújo, Janaína Costa Cavalcanti, os idosos apresentam algumas condições que os tornam mais vulneráveis a quedas, como fragilidade ósteo-articular, perda de massa muscular, déficits sensoriais (diminuição da acuidade visual e auditiva), uso de medicamentos, doenças neurológicas, dentre outros fatores.

“As complicações decorrentes de quedas podem impactar na qualidade de vida desses indivíduos. Como consequência, há ocorrências de fraturas, medo de cair, abandono de atividades, modificação de hábitos e imobilidade. Pode até levar a morte, que é consequência menos frequente”, finaliza a médica geriatra do Lineu Araújo.

Dicas para prevenir as quedas de idosos:

-Elimine tudo aquilo que possa ser obstáculo ou provocar escorregões dentro de casa, como fios, tapetes e outros objetos.

-Instale suportes, corrimãos e outros acessórios de segurança no banheiro, na sala, nos corredores e no quarto.

-Use sapatos com sola antiderrapante; nunca ande só de meias e substitua os chinelos que estão deformados ou frouxos.

-Instale iluminação ao longo do caminho da casa, principalmente para chegar até o banheiro.

-Evite o consumo de bebidas alcoólicas.

-Tome os medicamentos sempre no horário correto e informe o médico no caso de efeito colateral.

30 de abril de 2019 em FMS

Programa incentiva prática de atividade física na terceira idade

A Prefeitura de Teresina, por meio da sanção da Lei 5.342, passa a contar com o Programa de Incentivo à Atividade Física na Terceira Idade, que tem por objetivo contribuir para a melhoria da qualidade de vida e o envelhecimento saudável da população.

As atividades do Programa devem ser realizadas nas praças, bem como em ginásios, clubes e espaços de instituições que os disponibilizem, em parceria com a Prefeitura de Teresina. O Programa de Incentivo à Atividade Física na Terceira Idade prevê ainda a utilização das academias populares já instaladas em diversos pontos de Teresina.

“A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer – SEMEL tem ampliado o atendimento à população por meio de aulas coletivas em diversas modalidades, especialmente a dança. A Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas – SEMCASPI também oferta ações de promoção de qualidade de vida para diversos públicos, com atenção especial aos idosos. Com a sanção da Lei 5.342, essas ações poderão ser intensificadas e realizadas em parceria com outras instituições, de forma a contribuir para a diminuição do isolamento social da pessoa idosa, aumentando sua autoestima, sua qualidade de vida e seu equilíbrio físico e emocional”, destacou Raimundo Eugênio, secretário municipal de Governo.

De acordo com a Lei, o Programa de Incentivo à Atividade Física na Terceira Idade incentiva a prática de atividade física regular pela pessoa idosa, a fim de prevenir e combater a diminuição da massa muscular e o surgimento de doenças crônico-degenerativas.

O programa visa ainda promover a melhora da massa óssea, da resistência e do condicionamento físico das pessoas idosas, mediante a prescrição e realização de exercícios físicos regulares e preventivos.

9 de abril de 2019 em SEMGOV Comentários (0)