Residência Inclusiva faz adaptações no serviço durante a pandemia

Ascom/Semcaspi

As pessoas com deficiência que vivem na Residência Inclusiva “Boa Morada” têm recebido assistência adequada à nova realidade imposta pelo coronavírus. Todas as atividades internas da instituição tiveram que ser readaptadas. Os usuários que são matriculados no sistema regular de ensino, por exemplo, estão recebendo as atividades de forma online. E, além do reforço na higienização do espaço, as informações e cuidados pessoais para prevenção da doença estão sendo repassadas de forma a incluir as diferentes limitações.

Desde que foram suspensas as aulas nas escolas, a equipe tem buscado manter o ritmo de estudos dos usuários que estão incluídos no ensino regular. “Os acolhidos recebem atividades e assistem a vídeos de conteúdo. A equipe técnica também tem desenvolvido diversas atividades lúdicas e educativas para melhorar a cognição e as habilidades motoras de alguns usuários, como já era feito usualmente na casa”, explica Leilanny Cavalcante, chefe da divisão de alta complexidade da Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (Semcaspi).

Já os residentes com deficiência auditiva também têm acesso às informações por meio da Língua Brasileira de Sinais (Libras). Arielle Paiva é a intérprete da língua de sinais da instituição, ela reforça a importância de seu papel em facilitar a comunicação entre os usuários surdos e funcionários nesse momento de tantos cuidados e restrições entre as pessoas.

“Como estamos trabalhando por escala, nos dias em que não estou presente realizo esse atendimento através de vídeochamada, seja para repassar a eles alguma orientação ou dar suporte para a equipe técnica lidar com os usuários surdos. O papel do intérprete é promover a comunicação ao usuário surdo, para ajudar a resolver as demandas particulares desses assistidos”, afirma Arielle.

Elídio Pablo de Sousa, 23 anos, é deficiente auditivo e está há cinco meses na Residência Inclusiva. “Eu me sinto muito bem cuidado aqui, temos a intérprete de Libras e os profissionais que cuidam da gente e nos passam bastante segurança. Estamos esperançosos para que passe logo esse período de pandemia; enquanto isso, precisamos usar máscara porque é muito importante para o bem de todos”, disse.

Atualmente, a Residência Inclusiva atende 11 pessoas com idades entre 18 e 59 anos. A unidade abriga pessoas com deficiência do tipo física, auditiva, visual ou intelectual. A equipe multiprofissional é composta por assistente social, psicóloga, terapeuta ocupacional e intérprete de Libras. O serviço de acolhimento provisório busca manter os vínculos e a possibilidade de reinserção dos usuários ao seio familiar e, nesse momento, tem estabelecido contato com familiares por meio telefônico ou virtual.

“A Prefeitura tem realizado um grande esforço para que o coronavírus não chegue até os abrigos. Desde o cuidado com os servidores e o acompanhamento que lá realizam, até mesmo com o fornecimento contínuo de equipamentos de proteção individual. Nosso trabalho é continuar esse serviço com excelência e construir uma barreira para que o coronavírus não chegue a essas pessoas, tão vulneráveis, que se encontram abrigadas”, afirma o secretário Samuel Silveira.

Em todas as unidades de acolhimento institucional foram adotadas medidas em acordo com as recomendações das autoridades de saúde, decretos municipais e orientações da Semcaspi. As visitas foram suspensas e os funcionários estão trabalhando em regime de escala, a gerência ressalta ainda que até o momento não há registros de nenhum residente ou colaborador com os sintomas da Covid-19.

Abrigos de idosos recebem alimentos arrecadados por grupo musical

Seis abrigos de idosos da capital receberam, durante a terceira semana de maio, alimentos não perecíveis arrecadados durante uma live da banda Xenhenhem. Primeiramente, o material foi encaminhado pelo grupo à Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (Semcaspi), que dividiu as doações, totalizadas em 20 Kg de açúcar, 1 de fardo de massa de milho e 40 Kg de arroz, entre as unidades.

Receberam os materiais o Abrigo de Idosos Manain, Casa Frederico Ozanam, Fundação Abrigo São Lucas, Casa São José, Lar D’ Santana e Lar das Flores de Maria. Visitas de monitoramento vêm sendo realizadas semanalmente nestes locais, pela equipe técnica da Semcaspi, para realização de um levantamento das suas necessidades específicas.  Representantes dos abrigos se dirigiram ao almoxarifado da Secretaria, no dia de sua disponibilidade, para recebimento dos kits de alimentos.

A ação se junta aos reforços sanitários disponibilizados na primeira semana de maio. As seis unidades receberam kit de EPIs contendo 200 máscaras e luvas, 10 litros de água sanitária e sabonete líquido e cinco litros de álcool em gel. Desde o início da quarentena, as unidades vêm adotando medidas de segurança e de isolamento a fim de evitar o contágio pela Covid-19: as visitas estão suspensas e todos os idosos vacinados.

“Cada casa-lar que possui o município de Teresina abriga segmentos importantes da nossa sociedade: idosos, pessoas com deficiências, crianças. O esforço que a Prefeitura tem realizado, para que o Coronavírus não chegue a esses abrigos é gigantesco, desde o cuidado com os servidores ao acompanhamento e fornecimento constante de equipamentos de proteção individual”, explicou o secretário da Semcaspi, Samuel Silveira.

Sede da Guarda Municipal passa por sanitização em Teresina

Ascom/Semcaspi

A parte externa da sede da Guarda Civil Municipal (GCM) passou por uma sanitização na manhã desta segunda-feira (18) realizada por profissionais da Consórcio Teresina Ambiental (CTA). O procedimento é uma das medidas adotadas pela Prefeitura de Teresina para conter o avanço do novo Coronavírus na capital.

O comandante da GCM, coronel John Feitosa, informou que esse procedimento foi realizado pela segunda vez na sede devido ao fluxo das viaturas e de pessoas no local.“Esse foi o segundo procedimento realizado somente este mês na sede da Guarda Municipal. Dessa vez, os profissionais fizeram a sanitização da rua e na parte externa da sede onde os veículos ficam estacionados. Como temos a entrada e saída dos oficiais com frequência para atender as demandas e fazer o patrulhamento ostensivo, esse trabalho é mais uma medida para nos proteger da Covid-19”, disse o coronel John.

Como não teve suas atividades paralisadas por conta do Covid-19, a GCM vem adotando uma série de medidas para garantir a proteção não só do cidadão, como de seus agentes. Desde março, a Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (SEMCASPI) disponibilizou várias garrafas de álcool gel, luvas e máscaras para que sejam usadas durante o patrulhamento ostensivo.

“Cada guarda recebe no início do seu plantão um vidro cheio de álcool gel, duas máscaras e luvas para garantir a sua segurança durante o patrulhamento ostensivo. Além disso, liberamos as guardas que estão grávidas por estarem no grupo de risco e explicamos a necessidade de distanciamento físico um do outro para evitar qualquer possibilidade de contágio da doença”, explicou o comandante.

Campanha distribuirá máscaras com estampas informativas de combate à exploração sexual

Ascom/Semcaspi

No dia 18 de maio, se reconhece oficialmente a luta de enfrentamento ao abuso e a exploração sexual de crianças e adolescentes. A campanha de conscientização em alusão à data, articulada localmente pela Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (Semcaspi), contará com a produção de máscaras de proteção com estampa temática. As unidades da rede socioassistencial devem começar a receber o material na próxima semana para distribuição aos colaboradores e ao grande público.

“Estamos fazendo uma campanha que contextualiza o momento em que vivemos, que é de combate ao Coronavírus, trazendo como pauta justamente o enfrentamento à exploração sexual da criança e do adolescente. A construção de uma sociedade livre desses tipos de abuso é a sociedade pela qual lutamos, e acreditamos que Teresina caminha junto, nesse sentido”, explicou o secretário da Semcaspi, Samuel Silveira.

Segundo Layla Paiva, técnica da Gerência de Proteção Social Especial (GPSE) da Semcaspi, o novo contexto de isolamento social fez com que a campanha tivesse de achar novos caminhos de conscientização. “Nos anos anteriores sempre fizemos campanhas com abordagens, panfletagens, distribuição de material informativo e apresentações culturais. Porém, por conta da Covid-19, pensamos em algo diferente. A confecção das máscaras já é uma sugestão do Fórum Nacional”, explica.

Em Teresina, a rede municipal de combate à exploração da criança e do adolescente conta com as quatro unidades dos Centros de Referência em Assistência Social (CREAS) e com a Casa de Zabelê. As equipes são capacitadas para atender essas demandas de crianças e adolescentes que sofrem situações de violência e exploração sexual.

“Já a Casa de Zabelê é uma unidade específica para atender essas adolescentes do sexo feminino”, explica Layla. O espaço realiza atividades profissionalizantes e de fortalecimento de vínculos e conta com equipe psicossocial. Atualmente, a meta de atendimento, de 100 adolescentes, já foi ultrapassada.

A população pode ser encaminhada tanto aos CREAS, quanto aos Conselhos Tutelares, através do contato com o 153. As ligações são gratuitas e o sigilo do nome do denunciante é mantido. As denúncias podem ser feitas também por meio do Disque Direitos Humanos: o Disque 100, serviço nacional de atendimento telefônico gratuito, que funciona 24 horas por dia, nos sete dias da semana. Os casos recebidos são analisados, tratados e encaminhados aos órgãos de proteção, defesa e responsabilização em direitos humanos, no prazo máximo de 24 horas. O objetivo é romper o ciclo de violência e garantir a proteção da vítima.

Em dia comemorativo, assistentes sociais de Teresina refletem sobre desafios da pandemia

Ascom/Semcaspi

Um novo contexto surge no exercício da atividade da assistência social. “É preciso ter coragem em meio a dor e ao medo para construir ações que garantam dignidade, respeito e valorização da pessoa humana. Assim estamos enquanto assistentes sociais, nos ressignificando na luta por direitos em meio a pandemia que vivemos”, é o que diz Marfisa Mota, assistente social que desenvolve um trabalho de assessoria técnica na Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (Semcaspi).

Nesta sexta-feira, 15 de maio, data em que se comemora do Dia do Assistente Social, Teresina tem muito do que se orgulhar dos profissionais que lhe assiste. Nas mais diversas frentes de atuação, eles têm mostrado que a dedicação e o amor ao que escolheram abraçar como profissão são fundamentais para desempenharem bem a missão.

“Os assistentes sociais têm o desafio de assegurar proteção social às famílias teresinenses para que no mundo pós-pandemia não haja um fosso ainda maior de desigualdades, especialmente em relação à população mais vulnerável. No geral, ver o acesso efetivo da população aos direitos é a parte mais gratificante, seja tanto dos que fazem parte da Política de Assistência Social, quanto dos demais direitos como saúde, habitação, convivência familiar, entre outros”, afirma Dannylo Cavalcante Alves, que trabalha no Centro de Referência da Assistência Social (CRAS) Sudeste III – Casa da Cidadania.

Além dos CRAS, todas as instituições e entidades que integram a rede socioassistencial na capital tiveram que adaptar os serviços a uma nova forma de contato com as comunidades onde estão inseridas por conta da conjuntura imposta pela pandemia do novo coronavírus. Exemplo disso, é trabalho desenvolvido para o atendimento à população em situação de rua no Estádio Lindolfo Monteiro. São novas medidas frente à realidade de distanciamento físico, protocolos e regras, mas uma coisa não mudou: o cuidado.

“Estamos com muitos procedimentos que se voltam para o enfrentamento ao coronavírus, que  vão desde a orientação e acompanhamento de implantação de serviços emergenciais para atendimento à população em situação de risco, população idosa e em situação de rua;  produção e análises de portarias, minutas e decretos; orientações para as entidades parceiras do SUAS (Sistema Único de Assistência Social) sobre ajustes dos planos de trabalho, funcionamento dos serviços essenciais, situação de trabalho e proteção dos servidores, entre outros”, explica Marfisa Mota.

A assistência social realiza-se de forma integrada com as demais políticas setoriais, visando ao enfrentamento da pobreza, garantia dos mínimos sociais, provimento de condições para atender contingências sociais e universalização dos direitos sociais. “O profissional da assistência social tem um papel fundamental na nossa sociedade. É papel da política da assistência social suprir as diversas vulnerabilidades, dar encaminhamento necessário juntamente com as demais políticas públicas, para melhorar a qualidade de vida das pessoas; portanto, a atuação do assistente social tem um impacto fundamental para a construção de uma sociedade digna e verdadeiramente sustentável”, diz o secretário municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas, Samuel Silveira.

O Dia do Assistente Social homenageia os profissionais que atuam empenhados em minimizar as desigualdades sociais e econômicas. A data 15 de maio, em alusão ao dia em que a profissão foi regulamentada em 1957, celebra a importância destes agentes, que têm como missão promover o acesso da população aos direitos básicos de forma plena.

“O assistente social é um profissional que tem ocupado espaços importantes na intervenção e na produção do conhecimento. Sua competência profissional está pautada em um projeto que se insere em uma realidade com inúmeros desafios para o provimento e defesa de direitos sociais. Atualmente, estamos vivendo um momento assim. Dessa forma, devemos agradecer a todos os profissionais que estão na construção de uma sociedade mais justa e garantidora de direitos sociais”, afirma Mauricéia Carneiro, secretária executiva do SUAS da Semcaspi.

A Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (Semcaspi) é o órgão do poder executivo municipal responsável legalmente pelo planejamento, coordenação e execução da Política de Assistência Social, fundamentada nas leis que atualmente regulamentam o direito da assistência no Brasil, como Lei Federal nº 8.742/93 (LOAS), Política Nacional de Assistência Social/PNAS, Norma Operacional Básica do SUAS/NOB, Tipificação Nacional de Serviços Socioassistenciais, entre outras.

Parceria entre SEMCASPI e FWF promove autocuidado a pessoas em situação de rua no Lindolfo Monteiro

As pessoas em situação de rua, que estão abrigadas no estádio Lindolfo Monteiro, tiveram uma manhã de cidadania e promoção do autocuidado. Uma parceria entre a Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (SEMCASPI) e a Fundação Wall Ferraz (FWF) levou o serviço de corte de cabelo.

“No Lindolfo Monteiro, a equipe tem realizado um belo trabalho de atendimento a essa população. Os profissionais de saúde e assistentes sociais têm acompanhado essas pessoas diariamente. E a parceria com a FWF é importante nesse processo de cuidado”, afirma o secretário.

As instrutoras da Fundação atenderam 26 das 36 pessoas que estão abrigadas no local. De acordo com o secretário Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas, Samuel Silveira, essa iniciativa tem como objetivo promover cidadania e para que eles resgatem os cuidados com o corpo.

“Em tempos de pandemia, a higiene e autocuidado são aliados contra a propagação de doenças. A FWF levou parte do projeto Ação Cidadania ao estádio Lindolfo Monteiro, atendendo pessoas em situação de rua que estão abrigadas naquele espaço, com o serviço de corte de cabelo, obedecendo todas as recomendações de distanciamento social e uso de EPIs. O objetivo da ação é levar um pouco mais de cidadania a essas pessoas, que muitas vezes perdem a percepção de si e dos cuidados com o corpo e a saúde, colaborando com o resgate da cidadania. A ação também vai incluir um bate-papo sobre autocuidado”, disse Heline Santos, superintendente Executiva da FWF.

O Lindolfo Monteiro foi preparado para receber até 75 pessoas em situação de rua durante a pandemia do coronavírus. A estrutura conta com alojamentos separados para homens, mulheres e pessoas com algum sintoma de problema de saúde, além de estande com equipe de saúde multiprofissional, distribuição de refeições diárias, itens de higiene e limpeza diária do local.

Semcaspi reforça distribuição de materiais de higiene, limpeza e alimentação a seis abrigos de idosos

Seis abrigos de idosos em Teresina receberam, através da Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (Semcaspi), reforço de materiais de higiene, limpeza, itens de alimentação e equipamentos de proteção individual (EPIs). A ação tem como objetivo garantir que as necessidades dos idosos sigam integralmente atendidas, considerando a diminuição de doações devido a pandemia do novo coronavírus.

“A Semcaspi naturalmente cuida e abriga idosos. Nesse momento de pandemia, esse reforço é alargado. Estamos convictos que cuidar dos idosos é responsabilidade social em frente desse momento, que tanto nos aflige”, ressaltou o secretário Samuel Silveira. Três dos abrigos atendidos também receberam, recentemente, apoio de 100 mil reais, através de Termos de Fomento.

Foram contemplados com as doações o Abrigo de Idosos Manain, Casa Frederico Ozanam, Fundação Abrigo São Lucas, Casa São José, Lar D’ Santana e Lar das Flores de Maria. Em visita a estes locais, a equipe técnica realizou levantamento das necessidades específicas de cada espaço. Além destas, todos receberam mais um kit de EPIs contendo 200 máscaras e luvas, 10 litros de água sanitária e sabonete líquido e cinco litros de álcool em gel.

“Em conformidade às orientações oficiais da Fundação Municipal de Saúde no enfrentamento da pandemia, a Semcaspi tem feito, junto às casas de acolhimento para idosos, esse acompanhamento. Semanalmente, nós faremos o monitoramento, o apoio e a identificação de casos suspeitos e outras necessidades. Nesse primeiro momento, encaminhamos esses materiais para a realização dessas ações de prevenção”, explicou Franciana Beleense, profissional da Gerência de Proteção Social Especial (GPSE) da Semcaspi.

Outro diagnóstico das demandas desses abrigos deve acontecer nesta sexta (15), para continuação do apoio. Entre as necessidades mais expressadas no último documento base, estão as fraldas geriátricas e os materiais de limpeza. Atrelado a esse apoio, está também o encaminhamento de profissionais da saúde para checagem mais frequente dos espaços e dos idosos atendidos.

Desde o início da quarentena, as unidades vêm adotando medidas de segurança sanitárias e de isolamento a fim de evitar o contágio pela Covid-19: as visitas estão suspensas e todos os idosos vacinados. Além disso, as equipes vêm tendo sua atuação redesenhada, seja através do rodízio de profissionais ou da garantia de um transporte isolado e exclusivo, para deslocamento entre a residência e o local de trabalho.

“É preciso dizer que, até o momento, não temos nenhum caso suspeito ou confirmado de pessoas acolhidas nestas casas, nem mesmo da equipe técnica. Continuaremos a postos para que essa situação seja finalizada e todos permaneçam com saúde!”, destacou Franciana.

Idosos de abrigo mantém vínculos com familiares por meio de vídeochamadas

Ascom/Semcaspi

Para amenizar distâncias e preservar os vínculos familiares, idosos residentes das instituições de longa permanência de Teresina passaram a interagir com parentes por meio de vídeochamada. Em razão das restrições de prevenção ao coronavírus, a estratégia foi adotada para manter o contato dos idosos com os familiares após a suspensão de visitas nas unidades.

Em todo o mundo, a internet tem sido uma aliada importante para conectar as pessoas em tempos de distanciamento físico, entretanto, para os idosos do Lar de Sant’Anna esse contato via internet tem sido ainda mais especial. Com os cuidados redobrados para a preservação da saúde física e mental dos idosos no abrigo, a distância tem sido driblada com a tecnologia.

Acostumados com visitas de familiares, voluntários e a presença afetuosa dos muitos funcionários da instituição, os idosos do Lar de Sant’Anna tiveram sua rotina readaptada à nova realidade e, segundo Francisco Soares Neto, psicólogo da unidade, as ligações por vídeo têm sido bastante valiosas para os idosos do abrigo.

“É muito importante para o idoso estar conectado com a família de alguma forma. Esse contato melhora a sociabilidade, a interação com a equipe profissional e com os outros idosos. Eles ficam mais bem humorados, mais dispostos, isso faz muito bem para o emocional deles. É uma forma de manter o elo, já que não se pode ver presencialmente, tocar ou abraçar. Não romper esse vínculo é positivo para minimizar a saudade, a depressão e a tristeza que estão presentes no dia a dia de alguns deles”, explica o psicólogo.

A coordenadora do Lar de Sant’Anna, Maria Zenaide, conta que os funcionários estão trabalhando por escala e atendendo a protocolos rigorosos de higienização. “Todos os funcionários tem trabalhado com aventais, máscaras e toucas. Os idosos sentem muito a falta da movimentação aqui, dos familiares, dos grupos de voluntários que sempre animavam, das festinhas. Eles começaram a sentir falta desses momentos de interação e também dos funcionários”, diz a coordenadora.

“Procuramos manter esse contato para aqueles idosos que têm parentes. É uma estratégia que foi solicitada pelos protocolos e que nós acatamos cem por cento porque achamos altamente valiosa, seja através das chamadas de vídeo ou mesmo por vídeos gravados e ligações. A gente sente que naquele momento eles se sentem reanimados, ficam estimulados, para alguns é como se o familiar tivesse vindo aqui, são muitas experiências interessantes”, finaliza Maria Zenaide.

A equipe multiprofissional que atua no abrigo é formada por terapeuta ocupacional, fisioterapeuta, psicólogo, nutricionista e assistente social e passou a seguir todos protocolos da Secretaria Municipal de Saúde, Ministério da Saúde e da Vigilância Sanitária desde o último dia 16 de março.

O Lar de Sant’Anna faz parte da rede municipal de assistência social e acolhe a 17 idosos. A rede socioassistencial executa as políticas públicas de atendimento à pessoa idosa, que têm como princípio zelar pelas condições de dignidade, bem estar e proporcionar o envelhecimento saudável. A instituição é administrada pela Ação Social Arquidiocesana (ASA) e mantida pela Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (Semcaspi).

Moradores em situação de rua recebem doação de máscaras caseiras

Ascom/Semcaspi

Os moradores em situação de rua que estão alojados desde o dia 10 de abril no Estádio Municipal Lindolfo Monteiro receberam na manhã desta quinta-feira (07) a doação de 35 máscaras personalizadas caseiras para prevenir contra a Covid-19.

Os profissionais da microempresa de artesanato conhecida como “Cruzartes” fizeram as doações, explicaram sobre a importância das máscaras, que precisam cobrir a boca e nariz e que estejam bem ajustadas ao rosto, sem deixar espaços nas laterais para evitar a possibilidade de contaminação.

O secretário municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas, Samuel Silveira, informou que diversos grupos independentes estão se colocando à disposição para realizar alguma atividade lúdica e de conscientização com a população em situação de rua durante esse período de necessidade de isolamento social.

“Hoje nós estamos acolhendo 35 moradores em situação de rua, mas a nossa meta é chegar ao número de 70 pessoas. Eles estão recebendo por parte dos assistentes sociais todas as refeições necessárias do dia e o atendimento constante de uma equipe da área da saúde do município. A doação das máscaras faz parte do trabalho preventivo que as nossas equipes e colaboradores estão promovendo em favor da higienização pessoal e de prevenção contra a propagação do vírus. Os produtos doados atendem as especificações do Ministério da Saúde”, explicou o secretário.

Além das doações para as medidas protetivas contra o coronavírus, os moradores em situação de rua estão participando de diversas atividades religiosas, esportivas e de entretenimento que possuem o caráter de informar sobre as mudanças ocorridas na sociedade devido à pandemia.

“Várias dinâmicas, gincanas e palestras estão sendo realizadas para que eles tenham a capacidade de enxergar o seu potencial e mude a realidade em que estão inseridos. Nosso objetivo é que cada um encontre uma nova forma de viver durante e após esse momento de isolamento social”, disse Edson Araújo, coordenador da Casa do Caminho.

A estrutura montada pela Semcaspi no Estádio Lindolfo Monteiro conta com alojamentos, refeitório, estande para atendimento em saúde, banheiros e estande administrativo. Os alojamentos estão separados em alas feminino, masculino e para pessoas idosas. Ao todo, 70 vagas foram disponibilizadas no abrigo.

A Prefeitura atende a população em situação de rua através de vários projetos da Assistência Social e Saúde, por meio do Albergue Casa do Caminho, Centro Pop e o Consultório na Rua, que percorre a cidade levando profissionais de saúde até eles. Com a disseminação da Covid-19, a intenção da Prefeitura é que essa população permaneça em um espaço amplo, com o distanciamento adequado, atendimento, estrutura e segurança para conviver de forma saudável.