Alimentação saudável para o coração é tema de encontro na FMS

As Equipes de Saúde da Família (ESF) e dos Núcleos de Apoio à Saúde da Família (NASF) da Fundação Municipal de Saúde (FMS) participam durante toda esta quinta-feira (21) do Encontro Multiprofissional sobre Alimentação Cardioprotetora. A atividade acontece no auditório da sede da instituição.

A Alimentação Cardioprotetora Brasileira, também chamada de Dica Br, foi elaborada com base em alimentos tipicamente brasileiros, para proteger a saúde do coração. A Alimentação Cardioprotetora está em sintonia com as recomendações do Guia Alimentar do Ministério da Saúde, incluindo em suas orientações apenas alimentos in natura, minimamente processados e processados. Porém, indivíduos com algum risco cardiovascular devem receber orientações específicas no manejo da alimentação.

“A alimentação cardioprotetora pode ser feita por qualquer pessoa, mas é indicada especialmente para indivíduos com excesso de peso, obesidade, pressão alta, diabetes, colesterol alto, triglicérides alto, histórico de infarto ou cirurgia do coração e histórico de derrame cerebral”, informa a nutricionista e doutora de engenharia biomédica, Andrea Fernanda.

Como a Dica Br foi baseada na alimentação do brasileiro, ela é simbolizada pela bandeira do Brasil e dividida em grupos alimentares de acordo com as cores da bandeira: verde, amarela e azul. A bandeira do Brasil tem sua maior área representada pela cor verde, seguida pela amarela e pela azul. Assim, o consumo dos grupos alimentares deve seguir a mesma lógica das cores da bandeira.

O grupo verde é composto de alimentos cardioprotetores, ou seja, alimentos que devem ser consumidos em maior quantidade e que contêm substâncias que protegem o coração, como vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes e não têm nutrientes que podem prejudicar o coração, como gordura saturada, colesterol e sódio. Exemplos são as verduras (alface, repolho, couve, brócolis, espinafre, agrião); frutas (banana, abacaxi, maçã, uva, limão, manga, morango, mexerica, laranja); legumes (cenoura, tomate, chuchu, maxixe, abóbora, beterraba, abobrinha, berinjela); leguminosas (feijão, soja, ervilha, lentilha); leite e iogurtes sem gordura (desnatados ou semidesnatados).

Os alimentos do grupo amarelo devem ser consumidos com moderação, pois podem ter mais calorias, gordura ou sal do que os do grupo verde. É importante moderar, mas, como são alimentos que fornecem energia para realizar as atividades do dia a dia, não devem deixar de ser consumidos. Exemplos do grupo amarelo são: pães (francês, caseiro, de cará, integral); cereais (arroz branco e integral, aveia, granola, linhaça); macarrão; tubérculos cozidos (batata, mandioca, mandioquinha, inhame, cará); farinhas (mandioca, tapioca, milho, rosca); oleaginosas (castanha-do-Brasil/Pará, caju, nozes); óleos vegetais (soja, milho, azeite); mel, goiabada, doce de abóbora, cocada, geleia de frutas.

O grupo azul deve ser consumido em menor quantidade, pois contém alimentos que são fontes de gordura saturada, sal e colesterol, nutrientes que podem prejudicar a saúde do coração. Exemplos: carnes (de boi, porco, frango e peixe); queijos brancos e amarelos; ovos; manteiga; doces caseiros (pudim, bolos, tortas, mousses); leite condensado; creme de leite.

Ascom FMS

SDU Leste reformará campo de futebol do bairro Anita Ferraz

A Superintendência de Desenvolvimento Urbano Leste (SDU Leste), por meio da Gerência de Obras e Serviços, dará início à reforma do Campo de Futebol do bairro Anita Ferraz para contemplar os moradores locais, com um espaço mais digno para a prática de esportes.

Segundo a Gerência de Obras e Serviços, a reforma do campo corresponde a construção de uma arquibancada, vestiário e alambrado. O investimento será de R$ 243.264,95 com recursos provenientes do Orçamento Popular.

Para o superintendente João Pádua, “os espaços públicos se tornam cada vez mais importantes no desenvolvimento e qualidade de vida das comunidades. A zona leste, uma das regiões mais populosas da cidade de Teresina, oferece espaços de lazer que contemplam locais para a prática do esporte e convívio social. Por esse motivo, estamos destinando recursos para a construção e reforma de campo de futebol na região”, disse.

Para Ângelo Cavalcante, a construção do campo é importante e vai contemplar a comunidade da região e dos bairros vizinhos. “Essa é mais uma obra na área do esporte e lazer que ficamos felizes em iniciar. É uma demanda, principalmente, da comunidade jovem. Mas acreditamos que será um espaço que integrará a comunidade de um modo geral”, pontuou o engenheiro.

UPA do Satélite realizou mais de 10 mil atendimentos no primeiro mês de funcionamento

Ascom FMS

A Unidade de Pronto Atendimento (UPA) Dr. Antônio Dib Tajra, localizada no bairro Satélite, completou um mês de funcionamento com mais de 10 mil atendimentos realizados. A unidade, gerida pela Fundação Municipal de Saúde (FMS), veio para reforçar o sistema de urgência e trazer maior resolutividade para a saúde de Teresina.

“Em um mês realizamos um total de 10.221 atendimentos, dos quais 5972 foram na área de clínica geral, 3742 atendimentos em pediatria e 507 em cirurgia geral”, informa a diretora Celina Tourinho. A UPA trabalha com o sistema de classificação de risco, que prioriza a gravidade do problema ao invés da ordem de chegada, em casos que são identificados por cores – que determinam a prioridade.

Na Unidade de Pronto Atendimento, o paciente fica em observação por até 24 horas para elucidação diagnóstica e/ou estabilização clínica. Se o paciente não tiver suas queixas resolvidas neste período, será encaminhado para internação em hospitais da rede.

A UPA do Satélite foi planejada para atender uma população estimada em 346.224 pessoas. A estrutura conta com seis consultórios médicos, oito leitos de observação, sete leitos de estabilização e dois leitos de isolamento. “A UPA do Satélite vem complementar o sistema de urgência da cidade de Teresina. É uma obra significativa que aumenta o acesso da população, especialmente na zona Leste, e que está dando maior resolutividade aos casos de urgência de emergência”, Charles da Silveira, presidente da FMS.

Firmino expõe sobre cidades inteligentes em evento em Curitiba

O prefeito de Teresina, Firmino Filho, participa nesta quinta (22), em Curitiba, da Smart City Expo Curitiba, conferência global de cidades inteligentes. Na ocasião, o prefeito fará uma exposição sobre planejamento de cidades sustentáveis e resilientes.

A gestão municipal representará a ONU Habitat no evento, mostrando as experiências da capital nas suas ações para tornar a cidade mais resiliente. “O convite da ONU Habitat para que a Prefeitura de Teresina a representasse se deve aos esforços da gestão para tornar a cidade mais resiliente, como por exemplo, os investimentos no transporte coletivo, BRT, compactação da cidade e outras estratégias de inovação de resiliência urbana. E o evento é uma boa oportunidade para nossa imersão sobre os conceitos de cidades inteligentes”, informa o prefeito.

A coordenadora da Agenda Teresina 2030, Gabriela Uchôa, também participa do evento. Segundo a coordenadora, a ONU Habitat também está em negociação com a Prefeitura de Teresina para criação de um perfil para cidades resilientes, com diagnósticos e planos de ação da cidade para enfrentar os riscos e ameaças relacionadas à mudança climática e outros que podem surgir.

O objetivo do evento é reunir pessoas da sociedade civil, representantes de empresas e governos locais e nacionais, para discutir o uso de tecnologia em diferentes áreas da gestão de operação e planejamento das cidades, funcionando como uma plataforma para que os representantes possam expor suas experiências e possam se conectar para avançar ainda mais nas suas propostas. É o ambiente propício para aquisição de informações sobre as soluções mundiais que estão contribuindo para o desenvolvimento da sociedade.

Os temas gerais do evento, que é de organização da Fira Barcelona são: Viabilizando tecnologias para cidades inteligentes; governança em sociedades digitais; cidades criativas, sustentáveis e humanas; planejando cidades inovadoras e criativas.

No Smart City Expo Curitiba acontecerão diálogos sobre liderança pública para cidades inteligentes; processos participativos: além da coleta de dados para o planejamento colaborativo; planejamento de cidades sustentáveis e resilientes; revisão do Plano Diretor das cidades para cidades inteligentes e estruturas de planejamento urbano para cidades inclusivas e inovadoras.

Prefeitura realiza 1º Seminário Municipal: Mulher e mundo do trabalho

Com o tema “Mulher e mundo do trabalho: desafios da inclusão socioprodutiva”, a Fundação Wall Ferraz (FWF) e Secretaria de Políticas Públicas para Mulheres (SPPM) realizam no dia 03 de abril o 1º Seminário Municipal que visa promover discussão acerca dos programas de profissionalização, inclusão socioprodutiva e fortalecer as políticas de geração de trabalho e renda entre as mulheres no município. As inscrições podem ser realizadas no site da FWF [fwf.teresina.pi.gov.br/] a partir desta quarta-feira (20).

O Seminário vai discutir os desafios históricos e atuais enfrentados pelas mulheres, apresentação das Leis municipais que tratam da relação mulher e mundo do trabalho, profissionalização e inclusão socioprodutiva no município de Teresina. Também serão ofertados os workshops “Mulher e Liderança no Mundo do Trabalho”, “Empreendedorismo entre as Mulheres” e ainda a palestra “Mulher no cenário da Ciência e Tecnologia”.

A presidente da Fundação Wall Ferraz, Samara Pereira, ressalta que o Seminário visa fortalecer o acesso e a inclusão das mulheres teresinenses no mercado de trabalho. “O Seminário é uma inovação no município. Será um momento de articulação entre as diversas instituições que de alguma forma desenvolvem ações para promoção da mulher no mundo do trabalho. Será um momento de troca de informação, formação e difusão da legislação local acerca do que já temos instituído legalmente para o acesso da mulher ao mercado de trabalho”, explica.

Segundo Macilane Gomes, gestora da Secretaria de Políticas Públicas para Mulheres, é necessário dar autonomia para as mulheres poderem se inserir no mercado de trabalho.  “Ano passado fizemos o Diagnóstico da Violência contra a Mulher em Teresina, que mostrou que apesar das mulheres possuírem uma educação formal mais qualificada, os homens ainda estão mais inseridos no mercado de trabalho e possuem os maiores salários. Precisamos empoderar essas mulheres para que elas possuam autonomia e uma consequente independência financeira, pois isso também impacta os números da violência na cidade”, afirma.

O evento tem como público alvo as instituições de profissionalização e inclusão socioprodutiva do município, instituições que atuam em defesa da mulher, estudantes universitários, coletivos e grupos de mulheres organizadas, conselhos de direitos e sociedade em geral.

Confira  aqui programação completa do evento (anexo em PDF)

 

Faça sua inscrição aqui: http://fwf.teresina.pi.gov.br/events/1o-seminario-municipal-mulher-e-mundo-de-trabalho/

 

18ª Edição do Teresina em Ação conta com programação especial para as mulheres

Ascom Semcaspi

O projeto Teresina em Ação realiza a sua 18ª edição neste sábado (23). Ao todo, 36 instituições colaboradoras e 550 voluntários se mobilizam para levar à Praça do Santa Fé, zona Sul de Teresina, mais de 150 serviços nas áreas de saúde, lazer, educação, cultura e cidadania. O evento deste mês de março traz novidades especiais em alusão ao Dia da Mulher e também ao Dia do Consumidor.

A Praça do Santa Fé, espaço que fica próximo ao Centro Municipal de Educação Infantil (CMEI) Tia Francisquinha, começa a receber o público a partir das 8h. A programação conta com atrações musicais, espaços voltados para o público infantil, salão de beleza e procedimentos médicos.

O Teresina em Ação vai trazer também a campanha que busca sensibilizar a população para a importância do enfrentamento ao assédio, intitulada “Não Te Dei Liberdade”. A campanha voltada às orientações sobre o cuidado necessário para filhos e filhas de mulheres vítimas de violência, o Amor de Tia, também levará serviços à população da região. Já o Centro de Referência Esperança Garcia (CREG) vai encaminhar possíveis denúncias de violência contra a mulher feitas no evento.

Somam-se às atividades, as ações do Programa de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon) Municipal, da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB-PI), do Instituto de Mulheres Contadoras e do Serviço de Orientação sobre Imposto de Renda. “Estamos no mês do consumidor e da mulher e convidamos novas parcerias nesse sentido. Em relação ao mês do consumidor, temos a participação do Procon Municipal, que foi inaugurado há uma semana, Procon Estadual, e OAB, que vai orientar a população sobre seus direitos”, informa Débora Ferraz, coordenadora do evento.

“Em relação ao mês da mulher, também contaremos com serviços voltados especificamente para elas. A Secretaria da Mulher está à frente, como carro-chefe dessas ações, conscientizando em relação ao assédio e trazendo questões que envolvem a violência contra a mulher. É um Teresina em Ação voltado a esses temas, que a população necessita saber sobre o asunto”, complementa Débora Ferraz.

O Teresina em Ação é realizado pela Prefeitura de Teresina, por meio da Secretaria Municipal de Cidadania, Assistência Social e Políticas Integradas (Semcaspi). Foram cerca de 300 mil atendimentos em 17 edições realizadas entre 2017 e 2019.

SEMPLAN apresenta jogo que incentiva mobilidade sustentável

A equipe da Agenda Teresina 2030, departamento da Prefeitura de Teresina vinculado à Secretaria Municipal de Planejamento (SEMPLAN), realizou nesta segunda e terça-feira reuniões com esportistas e outros setores da sociedade civil para apresentar o MUV, aplicativo desenvolvido na Europa que está sendo trazido para Teresina e que estimula a mobilidade sustentável. O objetivo é que as pessoas ajudem no desenvolvimento local do jogo, que concede pontos quando certos deslocamentos são feitos sem o uso de automóveis.

As reuniões contaram com uma apresentação do aplicativo e suas principais funcionalidades, que giram em torno de missões que os usuários terão que cumprir sempre envolvendo a questão da mobilidade. Além disso, foram ouvidas sugestões de como adaptar o aplicativo para Teresina, com nomes, missões e avatares feitos especialmente para a capital piauiense.

“Uma das estratégias da Prefeitura é fazer essas agendas de participação popular e de cocriação do aplicativo, porque a gente não quer simplesmente implementar aqui uma ferramenta que esteja sendo usada na Europa, que é um contexto muito diferente. A gente quer construir ela com os outros atores da sociedade. Esse evento é uma oficina, onde por meio de atividades lúdicas conseguimos extrair das pessoas as informações para customizarmos o aplicativo com a cara de Teresina”, explicou Mariana Fiúza, urbanista da Agenda Teresina 2030 e coordenadora do projeto.

O primeiro dia de reuniões contou com a presença de diversos grupos de ciclistas da cidade, que contribuíram com diversas sugestões de como tornar o aplicativo mais eficiente e atrativo para os praticantes da mobilidade. O segundo dia foi de participação aberta e contou com a presença de dezenas de pessoas, a maioria jovens e universitários, que ajudaram a customizar alguns dos avatares que serão utilizados pelos usuários do jogo.

“É uma novidade bacana, mostra que Teresina está indo no caminho certo pela mobilidade urbana, e vai gerar dados para que a Prefeitura possa trabalhar em cima disso. Com os resultados posteriores, vai mostrar que a cidade está sendo construída para as pessoas, não para os carros”, afirmou Cristian Dourado, ciclista do grupo Bike Anjo.

Para a universitária Isabela Nascimento, que participou da reunião, a solução para o mundo é trabalhar de forma colaborativa. “Isso diminui um pouco a ideia do individualismo e aproxima o poder público do cidadão, que precisa se sentir parte da cidade, pois as suas opiniões são valiosas para as decisões”, disse.

De acordo com o secretário municipal de Planejamento e Coordenação, José João Braga, a gestão pública precisa aproveitar as novas tecnologias para otimizar os seus resultados. “Com esse aplicativo, não só estaremos melhorando o nosso nível de informação sobre uma questão que aflige todas as grandes cidades, como estaremos envolvendo a própria população na solução do problema”, defendeu.

O QUE É O MUV?

O MUV é um jogo em que cada usuário soma pontos ao completar missões relacionadas com a mobilidade, como ir para a faculdade usando o transporte coletivo, ou caminhar 10 minutos, por exemplo. Conforme vai realizando mais missões, o jogador soma mais pontos que poderão ser trocados por prêmios com parceiros comerciais do aplicativo. A ideia é estimular o uso de uma mobilidade mais sustentável, contribuindo assim para a melhoria do clima e combatendo o aquecimento global.

O lançamento oficial do aplicativo está previsto para o mês de abril.

Prefeitura dará o nome de Padre Florêncio para avenida conhecida com Via Sul

A Prefeitura de Teresina prestará uma bela homenagem a um dos professores mais importantes e queridos da cidade, o Padre Florêncio Lechhi, dando o seu nome ao prolongamento da Avenida Marechal, hoje chamada de Via Sul, ou Marginal Poti Sul.

A obra é, sem dúvida, uma das mais importantes construções de mobilidade urbana realiza atualmente pela Prefeitura. A via fará a ligação da Avenida Marechal Castelo com vários bairros da zona Sul da capital.

A primeira fase, que vai da rotatória do Cefapi (Centro de Formação da Polícia Militar) até a Ponte Wall Ferraz, deve ficar pronta já no próximo mês de abril. De acordo com o superintendente da SDU Sul, Paulo Lopes, a pavimentação está concluída, restando apenas concluir parte das calçadas, sinalização e iluminação.

São três pistas de rolamento de cada lado, um canteiro central de seis metros de largura, uma calçada do lado da floresta fóssil também de seis metros e outra de três metros do lado das residências. O investimento nesta primeira fase é de aproximadamente R$ 8 milhões, recursos do Ministério das Cidades, liberados através da Caixa.

Ainda segundo o superintendente, a segunda fase da obra já foi licitada e teve os trabalhos iniciados. Essa etapa inicia na Ponte Wall Ferraz e segue até a Ponte Ancelmo Dias. Para concluir essa etapa serão investidos mais R$ 30 milhões, desta vez com recursos liberados através de um empréstimo junto ao CAF – Banco de Desenvolvimento da América Latina.

Nas etapas seguintes, a Avenida Padre Florêncio Lechhi continua depois da Ponte Ancelmo Dias, passando pela Avenida Celso Pinheiro, até bairros como Parque Sul e Vamos Ver Sol, totalizando um investimento de mais de R$ 68 milhões.

Quem foi Padre Florêncio

Padre Florêncio Lecchi nasceu em Bérgamo (Itália) e em Teresina foi professor de Química no Colégio Diocesano até o fim da vida. É considerado o mentor espiritual de várias gerações de alunos. Sua história foi registrada no livro “Pe. Florêncio Lecchi: a saga de um jesuíta”, biografia escrita por dois ex-alunos do Diocesano, Gustavo Fortes Said, doutor em Ciência da Comunicação, e Fernando Macêdo Leal, doutor em Oftalmologia. A obra começa pela infância e juventude na Itália, onde ingressou na Companhia de Jesus, até os últimos momentos em Teresina (PI), onde faleceu em 30 de agosto de 2014, aos 86 anos.

Crianças do CMEI Professora Maria do Amparo aprendem sobre segurança alimentar

Ascom Semec

Concentração, entusiasmo e aprendizados estão acompanhando os alunos do 2º ano do ensino fundamental do Centro Municipal de Ensino Infantil (CMEI) Professora Maria do Amparo Ferreira de Alencar, localizado no bairro Vale do Gavião, zona Leste de Teresina.

Para incentivar os alunos sobre ações de segurança alimentar e nutricional, a professora Ana Cristina Magalhães está desenvolvendo com os estudantes, durante as aulas de ciência, um projeto baseado nas hortas comunitárias da capital: o “Horta Suspensa, Plantando e Aprendendo uma Alimentação Saudável”. O objetivo é incentivar o cultivo de hortaliças na escola, apresentando aos estudantes a importância dos bons hábitos alimentares, incluindo os próprios vegetais no cardápio da escola.

Maria do Socorro Vale Damasceno, diretora da escola, explica que as crianças irão construir uma horta suspensa na escola utilizando garrafas pet e que todo o material utilizado está sendo produzido por elas em sala de aula. Pesquisas de campo também foram feitas para familiarizar os alunos com o espaço a ser trabalhado e descobrirem quais tipos de hortaliças se adequam melhor ao projeto.

Os pequenos cientistas visitaram a horta comunitária do bairro Taquari e a professora Ana Cristina avaliou a experiência como proveitosa. “A visita foi necessária para que os alunos pudessem observar como é feito o manuseio, o cultivo e os cuidados com as hortaliças”, explicou.

Fundação Wall Ferraz convoca 36 novos instrutores aprovados

Mais 36 instrutores aprovados no Processo Seletivo da Fundação Wall Ferraz foram convocados. Os novos instrutores vão atuar nas áreas de Ambiente e Saúde, Artesanato, Beleza e Estética, Formação Socioprofissional, Gestão e Negócios, Informática e Infraestrutura. Os profissionais vão ministrar cursos, palestras, oficinas e workshops realizados ao longo do ano.

Os candidatos convocados devem comparecer nos dias 20 e 21 de março, das 8h às 13h, na Gerência Pedagógica e de Capacitação da Fundação Wall Ferraz para apresentação e entrega dos documentos exigidos para a contratação temporária.

A FWF fica localizada na Praça Marechal Deodoro da Fonseca (Praça da Bandeira), 900, ao lado da Prefeitura de Teresina. Caso o instrutor convocado não compareça no prazo determinado será considerado desistente, sendo automaticamente excluído do Processo Seletivo, convocando-se o candidato imediatamente subsequente.

As inscrições para o Processo Seletivo de Instrutores aconteceram de forma eletrônica no site da Fundação Wall Ferraz no período de 11 a 15 de fevereiro e o resultado final foi divulgado no dia 11 de março.

Confira a lista de convocados