A saúde mental é fundamental para a qualidade de vida e para o bom desempenho profissional. Preocupada com o bem-estar das equipes escolares em suas rotinas de trabalho, casa e família, a Secretaria Municipal de Educação (Semec) está promovendo palestras sobre o assunto. O primeiro grupo a participar da conversa foi o de gestores de escolas da educação infantil, na tarde desta última terça-feira (24).
A ação é uma parceria com profissionais da faculdade Uninassau, que estão trazendo informações sobre os perigos da sobrecarga emocional. A psicóloga Dayane Arrais pontuou os principais sintomas de transtornos como a ansiedade, o estresse e a depressão, alertando, inclusive, para um distúrbio emocional que tem acometido muitos profissionais na atualidade, a Síndrome de Burnout.
“Devemos nos preocupar com a exaustão extrema. O ritmo acelerado do cotidiano nos leva ao desgaste e pode nos trazer grandes problemas. Então, o ideal é cuidar da mente, organizar as tarefas e equilibrar as emoções de forma a manter uma rotina mais saudável. É possível realizar múltiplas tarefas sem chegar ao esgotamento mental”, aconselhou a psicóloga.
De acordo com a gerente de Educação Infantil da Semec, Sâmmya Ribeiro, a palestra será ampliada para coordenadores pedagógicos, professores e para o Ensino Fundamental. “Precisamos falar sobre saúde mental. Esse diálogo vem para somar com o processo de cuidados socioemocionais que estamos construindo na rede municipal de Teresina”, afirma.
Durante o evento, a diretora do Centro Municipal de Educação Infantil (CMEI) Joel Mendes, Francisca Santos, compartilhou com o grupo a experiência exitosa de um projeto que vem desenvolvendo com as crianças. Na unidade de ensino, valores como solidariedade, empatia e amor ao próximo são ensinados desde cedo.